回味无穷的白灼秋葵怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.98W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 秋葵 :300 辅料耗油 :适量生抽 :适量蒜 :1头 具体步骤 1.秋葵已经备用~ 2.蒜切碎~ 3.锅中烧开水下入秋葵焯水五分钟~ 4.炒好水的秋葵用凉水过一下,然后切去头~ 5.调蒜汁忘记拍照了,锅中热油,下入蒜爆香 ,然后加入耗油和生抽,放一点点水熬制粘稠,出锅既可~ 6.将秋葵从中间切开摆盘,倒入蒜汁既可~ TAG标签:好吃 回味无穷 秋葵 白灼 白灼秋葵 #