准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
木耳 :
100 山药 :
100豆腐泡 :
150 午餐肉 :
250虾 :
500 娃娃菜 :
150 香菇 :
50 辅料
胡萝卜 :
适量 黄瓜 :
适量油 :
适量 芹菜 :
适量 白砂糖 :
适量葱姜蒜 :
适量 青椒 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.将各种蔬菜洗了切好,午餐肉切片备用。
2.木耳泡发 洗干净。
3.Z虾线去掉洗干净备用。
4.锅里倒入适量油,放葱姜蒜爆香。
5.放入酱料翻炒片刻。
6.放入辅料里的蔬菜炒2分钟,再放入焯好的主料里的各种蔬菜和午餐肉。
7.虾单独用酱料炒好到入蔬菜中,翻炒两 下就可以出锅了,根据个人口味可以再放糖和盐调味。
烹饪技巧
虾要单独炒入味