准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟桂圆和红枣一起吃可以滋润心脾、养心开胃,如果同时喝桂圆红枣茶可以促进脂肪分解,想减肥啊想养颜啊想要改善皮肤的人也是很适合这个桂圆红枣茶的。而且在外面的饮品店一杯卖20块的桂圆红枣茶,其实在家里也是很轻松简单就能做出来了呢。
主料
红枣 :
6颗 枸杞 :
6粒 桂圆 :
6个 辅料
红糖 :
适量清水 :
适量 具体步骤
1.准备好材料
2.桂圆、红枣、枸杞洗净
3.倒入砂锅
4.添适量清水,煮10分钟
5.放入红糖
6.煮至入味即可
7.上桌喽
烹饪技巧
不喜欢甜的,可以不放红糖。