![美味的银耳桃胶红枣羹怎么做好吃又简单]( "美味的银耳桃胶红枣羹怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时红枣对我们女性有着很大的帮助，因为红枣有着生血的作用了，所以作为女性的我们就应该更加注意了。我们现在就有一道很好的甜品哟，那就是银耳桃胶红枣羹。这是一道不错的选择哟，你们要是为自己身边的女性朋友着想的话，就赶紧去试试吧。
主料
桃胶 ：
一级大（按人头一人两个）个 红枣 ：
10 银耳 ：
半个个 冰糖 ：
2块 辅料
菠萝蜜种子 ：
8个 具体步骤
1.准备好食材 洗干净 放碗里备用
2.已经泡了20小时 桃胶手捏无硬芯 银耳撕成片状
![美味的银耳桃胶红枣羹怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的银耳桃胶红枣羹怎么做好吃又简单 第2张")
3.这就是菠萝蜜果 取里面的果仁就好没有可以不放 放山药也可以的
烹饪技巧
孕妇和生理期不能吃桃胶！切忌！
