快速爆炒鱿鱼的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.56W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟主料 鱿鱼 :2只 辅料圆葱 :适量 具体步骤1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮2.把鱿鱼用开水焯一下3.元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末4.在锅里放入适量的油,大火烧热,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅 TAG标签:爆炒鱿鱼的 好吃 炒鱿鱼 #