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自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

西米含有丰富的营养元素,作为天然的食材,它自然是非常健康安全的,而且西米的功效也是非常显著的,它可以帮助消化对于产妇也是很有帮助的。西米的适宜人群也很多,而且口感极好,西米的做法多种多样,下面这个西米豆沙卷就是一种很好吃哦。

主料

豆沙馅 :150
西米 :150

辅料

白糖 :适量
红枣 :适量

具体步骤

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第2张

1.西米放入料理机干磨杯;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第3张

2.通电打磨成粉末;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第4张

3.分次打磨好;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第5张

4.加温水,少许白糖和成面团;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第6张

5.擀成薄长片,切去周围不规则部分;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第7张

6.豆沙馅,搓成条状;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第8张

7.放于西米面片上;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第9张

8.卷起来;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第10张

9.切段;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第11张

10.剩余边角料可以擀成圆片包入豆沙馅;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第12张

11.蒸锅抹油,放入西米卷,红枣煮,上汽后15分钟;

自制西米豆沙卷怎么做好吃又简单 第13张

12.出锅摆盘。

烹饪技巧

1、西米磨的越细致越便于后面和面。2、笼屉抹油防止粘连。3、冰箱冷藏后味道更佳。