准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时主料
五花肉 :
700 辅料
姜 :
1块 冰糖 :
150黄酒 :
300ml老抽 :
适量 大葱 :
1根生抽 :
200ml 具体步骤
1.五花肉切块。
2.加水,冷水下锅。
3.水开,肉熟捞出备用。
4.葱姜切丝切片。
5.切好的葱姜平铺在砂锅底部。
6.黄酒,生抽,老抽,冰糖。
7.黄酒,生抽,老抽,冰糖倒入砂锅中,把肉放入锅中,摆好。
8.大火烧开后,加入冰糖。
9.冰糖完全融化后,盖盖转成小火炖90分钟。
10.把炖好的肉装盘,把砂锅里的汤汁均匀浇在肉上,放在蒸锅中再蒸30分钟。开锅味道好极了。
烹饪技巧
胆固醇高的人,看看就行了。