健康糯香鸡翅怎么做好吃又简单
糯香鸡翅，鸡翅和糯米的清香搭配在一起风味独特，而且糯米浓郁浓稠的味道十分软嫩，而且可以帮助人们增加饱腹感，鸡翅则口感鲜嫩多汁，让人忍不住想吃第二口，还在等什么呢，来一份美味的糯香鸡翅给家人们尝尝吧，健康美味吃在嘴中呢！
主料
鸡翅中段 ：8只辅料
油盐 ：适量胡椒粉 ：适量
蒜蓉 ：适量
火腿肉 ：适量
虾米 ：适量
香菇 ：适量
糯米 ：适量
水 ：适量
具体步骤
糯米提前浸泡，将鸡翅中段的骨用剪刀剔除，剔除后用生抽、盐、胡椒粉腌制，先腌里面，反转后再腌外面。
香菇切细粒
火腿肉和虾米也切成细粒
热锅下油，放切碎好的蒜蓉、虾米、火腿肉和香菇炒几下，加糯米，洒少量水，炒至糯米软糯，盛起
炒过的馅料塞进鸡翼中段
放进蒸锅内蒸熟
再放进烤箱180度烤10分钟
香糯鸡中段做好了
