准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟大蒜青椒炒河虾这道菜中河虾不仅美味,而且营养价值相当的丰富,长期吃河虾不仅能增强我们免疫力还能改善我们的体质,对身体早衰也有很好的抑制效果。青椒和红椒维生素很高,可以补充我们所需物质等。大蒜青椒炒河虾是营养非常高的一道菜,男女老少都应该多吃。
主料
河虾 :
300 青椒 :
2个红椒 :
1个 辅料
油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
河虾洗净 ,用剪刀去除虾须和头部的硬刺一样的东西
处理好的虾和切成丁的青椒
锅中放油,烧热。 先倒青椒翻炒
青椒味道出来后,把虾到入锅里。 虾壳变色后,加盐。快速翻几下,即可出锅