营养丰富的罗汉果水怎么做好吃又简单

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟

被人们誉为“神仙果”，罗汉果味道甘甜、寒凉，无毒，可以清肺润肠、清热通便。不仅有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴非常有效。还可调降血糖值,改善糖尿病。不仅如此还能有效的治疗口臭，可以说是食疗之中的翘楚了。

主料

罗汉果 ：200

辅料

水 ：适量
蜂蜜 ：适量

具体步骤

1. 罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。

2.锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。

3. 将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮用。