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家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟    烹饪时间:30分钟

家常酸菜黄骨鱼听名字就知道是一道非常美味的菜,看上去是非常有食欲的,可以吸引很多的人。酸菜黄骨鱼里面含有很多的食材,如黄骨鱼、酱酸菜,这些含有丰富的蛋白质,非常有营养,里面还有酱酸菜,它不仅颜色好看,还具有丰富维生素,最好的是它可以做到开胃

主料

黄骨鱼 :500

辅料

酱酸菜 :200
豆瓣酱 :2勺
蒜 :5粒
油 :适量
盐 :适量
姜 :5片
料酒 :2勺
蒸鱼豉油 :2勺

具体步骤

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材,黄骨鱼一般可以请鱼店老板帮忙清理好内脏

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内放适量油,下两片姜片,蒜,酸菜炒香

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.放两勺豆瓣酱

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.放适量水或高汤煮开后,放入准备好的砂锅,继续煮开

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.另起一锅煎黄骨鱼,两面都煎一下

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.煎好的黄骨鱼放入已烧开的砂锅内,加料酒,大火继续煮5分钟,然后盖上盖转小火煮10分钟

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.出锅之前放入蒸鱼豉油,提鲜

家常酸菜黄骨鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.撒入葱花,就可以开动了

烹饪技巧

1、黄骨鱼不要煎太久2、酸菜先用油炒一下更香