干贝焗菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.99K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 菜花 :适量 芦笋 :适量 红辣椒 :适量 干贝 :适量 辅料盐 :适量料酒 :适量鸡精 :适量油 :适量 具体步骤1. 将干贝洗净放入碗中加清水、姜片、上屉整20分钟。2. 菜花改刀成大朵,芦笋去硬皮切段,红辣椒切丝。3. 菜花芦笋分别飞水捞出。4. 锅内放油煸香葱花、姜末放入干贝,煸香投入料酒菜花加清汤、盐、鸡精煮到透深用水淀粉勾薄芡。5. 装盘用芦笋红辣椒装饰可挤少许蚝油汁佐食。 TAG标签:干贝焗菜花 菜花 干贝 好吃 #