木瓜柠檬胡萝卜苹果汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
胡萝卜 :2根
木瓜 :1个
苹果 :2个
主料
柠檬 :1个胡萝卜 :2根
木瓜 :1个
苹果 :2个
辅料
蜂蜜 :1勺具体步骤
1.准备好木瓜1个,苹果2个、胡萝卜2根、柠檬1个、蜂蜜1勺。将所有的水果洗净;沥干水分备用。
2.木瓜削皮;切开去掉瓜瓤。
3.将木瓜、苹果、胡萝卜切成丁备用。
4.先将木瓜放进果汁机里榨出木瓜汁。
5.放进胡萝卜榨汁备用。
6.将切好的苹果最后放入,因为苹果含有大量的铁元素,削皮后与氧气接触,铁被氧化变成深褐色。
7.果汁榨好后,加进1勺蜂蜜,搅拌均匀。
8.将柠檬汁挤进果汁里。柠檬具有抗氧化的作用。不需要另外加水,我们是做给自己喝的,所以不用参水的。原汁原味更加美味。O(∩_∩)O哈哈~由GODOFMERCY原创。内容仅供参考,如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
GODOFMERCY:将切好的苹果最后放入,因为苹果含有大量的铁元素,削皮后与氧气接触,铁被氧化变成深褐色。切好的柠檬将汁挤进果汁里。柠檬具有抗氧化的作用。不需要另外加水,我们是做给自己喝的,不是做生意,所以不用参水的。O(∩_∩)O哈哈~