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清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

自制果汁现在已然成了一种时髦潮流,不少人都在家里自己榨果汁,一来安全卫生,二来也可根据自己口味来调整。这个清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜,苦瓜的清香,柠檬的淡淡酸涩,萝卜的质朴口味,再加上蜂蜜的甘甜醇香和榨成果汁的清新绿色,是消暑的不错饮品

主料

萝卜 :几片
蜂蜜 :1勺
柠檬 :1片
苦瓜 :半个

辅料

水 :适量

具体步骤

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第2张

1.蜂蜜准备好

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第3张

2.新鲜的柠檬洗净,切开

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第4张

3.柠檬很酸,切薄薄的一片就可以了

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第5张

4.去除四周的皮

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第6张

5.萝卜也切成小块

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第7张

6.苦瓜切开去膜切条

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第8张

7.切成小块

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第9张

8.将所有配料加入到料理机中

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第10张

9.安在基座上加适量水和蜂蜜

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第11张

10.开动机器,绿绿的汁水就出来了

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第12张

11.剩下的底渣不要扔掉,还可以滤出很多汁水

清新鲜榨蜂蜜柠檬苦瓜萝卜怎么做好吃又简单 第13张

12.过滤好的汁水

烹饪技巧

苦瓜要去除白膜,白膜的苦味会大些,去除白膜加入水后出来的汁水不会很苦的,萝卜有些辛辣气味,所以不要放太多,柠檬太酸,一片就够,适当加入些蜂蜜味道更好!