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清润牛肉丸西洋菜汤怎么做好吃又简单

清润牛肉丸西洋菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

牛肉丸西洋菜汤是一道简单而又营养的汤品。汤中融合了牛肉丸的鲜味以及西洋菜的香气,喝一口,感觉特别止咳润肺,清热解毒。西洋菜也称豆瓣菜,性味甘凉,含有丰富的营养元素,包括各种维生素、蛋白质、植物纤维等。能抗衰老、润肺清热解毒的功效。

主料

牛肉丸 :9颗
西洋菜 :400

辅料

水 :适量
盐 :适量
蒜头末 :适量

具体步骤

西洋菜加点盐洗净后去掉头部。牛肉丸从冰箱中取出解冻。

锅中加水。放入牛肉丸。倒入西洋菜。加点盐调味。最后加点干蒜头末