准备时间:
2分钟 烹饪时间:
2分钟美味的酒酿心太软可以说是好吃又健康的一道甜食了,这道菜品有酒酿和心太软两种食材制作而成,酒酿中含有碘和许多微量元素,同时含有大量的蛋白质能够补充人体所需,而心太软中含有维生素和矿物质易于人体吸收,食材通过煮粥的方式将营养全部保留,更易于人体吸收。
主料
酒酿 :
3 辅料
心太软 :
3 具体步骤
做好放冰箱的心太软
做锅,将心太软放入锅内,倒入适量开水,开中小火。取出自酿的甜酒酿
锅中水沸,火捻小,用勺子轻按枣子,心已软,加入酒酿,关火,将酒酿划散开,即可