菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟    烹饪时间:30分钟

香菇烧山药,一道家常素食。喜欢素食的一定不能错过。菜肴的制作过程简单方便。而且香菇和山药都有着丰富的营养价值和药用价值,两者搭配美味健康。香菇烧山药是地道的素食菜肴,时不时煮些素菜,既可以调剂口味,对身体也是很有益处的呢。

主料

山药 :300
香菇 :100

辅料

酱油 :1匙
盐 :适量
葱 :2根
蚝油 :1匙

具体步骤

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第3张

2.山药去皮切块后,放入盐水中。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第4张

3.香菇泡发洗净。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第5张

4.葱洗净,根切段,叶切碎。香菇切块。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第6张

5.锅内热油,放入葱段爆香。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第7张

6.放香菇块,稍微炒出香气。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第8张

7.放入山药。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第9张

8.加入酱油。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第10张

9.加入蚝油,翻炒均匀。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第11张

10.往锅里注入200ml清水(鲜汤更好)。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第12张

11.中火煮开,加盖子,转小火烧20分钟至山药熟透。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第13张

12.尝试下,是否需要再放盐,然后收到汁水浓稠能粘在食材上,即可。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第14张

13.成品图。

素食香菇烧山药怎么做好吃又简单 第15张

14.成品图。

烹饪技巧

1.山药切后扔进盐水里,往锅里捞,也就不会过敏哒。2.如果你家里煤气比较大,水可适量多加一点,免得水烧干了,山药还没熟。