滋补小香芋土人参叶汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

正常人的体液PH值在7.3-7.5之间，呈弱碱性的，但是随着生活环境及饮食习惯的变化，人体液的PH值经常小于7，呈酸性的。想要达到人体体液的酸碱平衡，必须养成良好的饮食习惯，适当的吃一些碱性食物，比如小香芋土人参叶汤。香芋作为碱性食物，能够调节人体的酸碱平衡，而且易于消化。

主料

小香芋 ：5个

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
鸡粉 ：适量
浓汤宝 ：适量
土人参叶 ：1把
香葱 ：1根

具体步骤

1、小芋头用刷子刷净泥沙后放锅中煮熟后捞出。（筷子能在芋头中扎个洞即已熟，如很难扎进去则需要继续煮）

2、稍凉后即剥皮。

3、将芋头随意切小块点。

4、加适量水，和剥皮的芋头一起放入料理机中，打成芋泥。

5、将芋泥倒入锅中，加少量水，加油，盐，鸡粉搅匀。边煮边稍微搅动下。

6、备好土人参叶和香葱，切成末

7、芋头汤煮开后，加一勺浓汤宝，搅匀。

8、加入土人参叶和香葱末，搅匀即可关火。