#暖心#孜然鱿鱼怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

鱿鱼 ：500

辅料

辣酱 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
调料 ：适量

具体步骤

1.把鱿鱼洗净。

2.切成小块。

3.在开水中焯一下。

4.锅中放油。

5.把鱿鱼倒入锅中，炒至变色。

6.放入适量的盐。

7.再放入辣酱。

8.在放入少量的老王头调料。

9.出锅 。

烹饪技巧

鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。