准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟鲜肉马蹄盏精选上等猪肉馅、马蹄和馄饨皮,用馄饨皮包住肉馅和马蹄,这样不仅保证了食材的美味,更能不破坏食材中的营养成分。因为马蹄味道中和了猪肉的腥味,使这道菜味道独特,香气浓郁。用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,真真正正的做一道健康美食!
主料
猪肉 :
200 马蹄 :
100 馄饨皮 :
10个 辅料
盐 :
适量 胡椒粉 :
适量香油 :
适量葱花 :
适量 淀粉 :
适量 具体步骤
准备马蹄,猪肉用有肥有瘦的比较好。
烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的莲藕和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
接着,加适量的清水煮开至熟。
然后,加2汤勺生抽。
加0.5勺盐。
加0.5汤勺白糖。
成品