蒜香菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.98W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 大蒜 :10 菠菜 :150 胡萝卜 :20 辅料油 :适量盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.菠菜带根淘洗一下 2.将根剪掉,一片片掰开浸泡 3.菠菜用开水汆烫,胡萝卜切细丝儿,大蒜切成末备用 4.菠菜切段儿 5.热锅冷油。倒入大蒜和胡萝卜煸炒 6.改为小火倒入菠菜 7.翻搅均匀,加入调味料调味即可 8.装盘烹饪技巧菠菜已经熟了,所以加入菠菜时注意火候哦。 TAG标签:好吃 菠菜 蒜香菠菜 #