准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时主料
燕窝 :
1盏 辅料
冰糖 :
20 具体步骤
1.准备好材料:燕窝1盏、冰糖20g
2.燕窝加入矿泉水(或过滤水),浸泡2个小时
3.将泡发好的燕窝捞出,滤干水,挑出杂质和细毛
4.将清理好的燕窝撕成细丝、冲洗干净,滤干
5.把洗净的燕窝放入炖盅,加入矿泉水(或过滤水)没过燕窝,加入冰糖,盖上盖子
6.入蒸锅,盖上锅盖,大火5分钟,再小火25分钟,关火
7.炖好的燕窝上面有很多细小的气泡
烹饪技巧
1冰糖可根据自己口味添加(喜欢吃有口感的燕窝可以炖好后再加。2炖好的燕窝可以放入洗净的玻璃容器密封冷藏保存1个星期3炖好的冰糖燕窝可根据自己口味加入水果、牛奶、椰汁等