准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟日常生活中很多常见的食材虽然看似没有关系,但都能做成美味佳肴,就如这道土豆块炖肉,它将猪肉和土豆块炖煮在一起,味道鲜浓可口,且还有丰富的营养成分,土豆中有丰富的蛋白质和微量元素,有润肠通便、降糖降脂的神奇功效,很适合老人是女士食用。
主料
猪肉 :
60 土豆 :
2个 辅料
盐 :
少许葱 :
少许玉米油 :
少许 姜 :
少许干辣椒 :
1根六月鲜 :
少许 具体步骤
1.准备好食材
2.锅中玉米油热后放入葱姜辣椒爆香
3.放入猪肉条(猪肉被煮过容易熟)
4.加入六月鲜翻炒
5.放入清水加入土豆块
6.炖4、5分钟水开后放盐
7.装盘
烹饪技巧
无