营养的鲈鱼汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟主料 鲈鱼 :500 辅料油 :适量 姜 :适量葱 :适量盐 :适量 具体步骤洗干净的鲈鱼鲈鱼切成块姜丝,葱锅内放油放入姜丝放入鲈鱼炒到鱼变白加入适量的水用大火烧至汤汁沸腾,转为小火慢炖至汤汁变白后葱和盐再次煮沸即可起锅了烹饪技巧注:煮鱼汤时用大火烧至汤汁沸腾,转为小火慢炖至汤汁变白 TAG标签:营养 鲈鱼 鲈鱼汤 好吃 #