菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

里脊肉菠菜花菜羹是一道荤素搭配的菜肴,真的非常的好吃,同时也很有营养,做法也非常的简单,是一道非常普通容易制作的家常菜,熬住时间长一点,能更加的入味可口,而且菠菜花菜里面都含有某种微量的抗癌物质,同时也含有可以帮助消化的物质。

主料

里脊肉 :95
花菜 :140
菠菜 :100

辅料

盐 :适量
水淀粉 :适量
油 :适量
味精 :适量

具体步骤

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:里脊肉(已切)、花菜(已清洗)、菠菜(已洗净切开)、水淀粉

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第3张

2.烧锅倒油烧热,下入已切好的里脊肉,加适量的料酒。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第4张

3.翻炒翻炒。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第5张

4.随后,合入已清洗好的花菜翻炒一下。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第6张

5.接着,加适量的清水煮开,煮至花菜熟软。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第7张

6.然后,合入切好的菠菜翻动一下。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第8张

7.最后,加适量的盐。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第9张

8.加适量的味精。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第10张

9.调味翻匀。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第11张

10.再加入水淀粉。

美味佳肴里脊肉菠菜花菜羹怎么做好吃又简单 第12张

11.勾芡翻匀,即成。

烹饪技巧

随意做