健康美食-凉拌莴笋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.77W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 莴笋 :350 辅料盐 :适量味精 :少许黑芝麻 :少许香油 :适量 辣椒油 :少许苹果醋 :少许 具体步骤 1.莴笋洗净去皮 2.切成细丝 3.锅中烧水 4.水开放入莴笋丝 5.断生后捞出过凉水 6.调入盐、味精、辣椒油、香油、苹果醋,最后撒上黑芝麻拌匀烹饪技巧1、焯水时间不宜过长。2、迅速过凉水 TAG标签:凉拌 好吃 莴笋 健康 凉拌莴笋 美食 #