美味茶梅凉拌莲藕怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.85W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料茶梅 :4颗梅汁 :1大匙莲藕 :1段 辅料 具体步骤1. 茶梅去核后,将梅肉切碎,再加入梅汁一起混合搅拌后备用。2. 将莲藕切成约1公分大小的薄片,放入水中汆烫约10秒后捞起,再泡入冰水中备用。3. 将作法2的莲藕片从冰水中捞起后,再加入作法1的梅汁一起搅拌均匀即可。 TAG标签:美味 莲藕 凉拌莲藕 凉拌 好吃 茶梅 #