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酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:4分钟

杏仁是一种十分滋润的素食,所以可以补肺,止咳平喘。不仅如此,杏仁还可以降低人体胆固醇含量,降低心脏病和心脑血管疾病的发生频率。花生富含蛋白质和脂肪,故可以促进人体生长发育和滋补气血。由此看来,一碗酥脆浓郁的杏仁花生酱可谓是滋补圣品。

主料

花生 :300
杏仁 :150

辅料

砂糖 :50

具体步骤

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单 第2张

将花生和杏仁在烤箱中175度烤10分钟,待凉后去皮。然后将花生杏仁放入料理杯中,放入砂糖

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单 第3张

启动机器

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单 第4张

期间可以用搅拌棒辅助一下

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单 第5张

继续用搅拌棒辅助,这时杏仁花生酱开始出现流质状的漩涡

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单 第6张

停止机器

酥脆浓郁的杏仁花生酱怎么做好吃又简单 第7张

完成