准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟记得小的时候奶奶很喜欢给我做各种点心,但是她因为三高所以很多东西不能吃,于是她就自己摸索了一些小吃是无糖的,这样老人吃了不会担心什么,小朋友吃就更加的健康;今天就给大家分享一个我奶奶做的很好吃的无油无淀粉杏仁椰汁蒸,做法还很简单哦。
主料
牛油果 :
适量杏仁粉 :
适量 辅料
鸡蛋 :
适量椰浆 :
适量 具体步骤
把牛油果去皮切小块
蛋白蛋黄分开,蛋白中加入一半量糖粉打至湿性发泡状
把椰浆蛋黄和余下的糖粉放进料理机里打成浆状
把3,2,和杏仁粉,泡打粉慢慢搅拌混合
蒸锅水开后蛋糕浆进模子蒸15分钟就可以了