准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
燕麦 :
30脱脂奶粉 :
15春菜 :
1棵 鸡蛋 :
2个 辅料
食盐 :
少许 具体步骤
1. 洗好春菜(蔬菜可依个人口味)并切碎、将鸡蛋打散、准备好奶粉燕麦盐备用
2. 将奶粉燕麦加开水先煮,微开,将打好的鸡蛋倒入锅内、放入切碎的春菜
3. 盖上锅盖,煮开,放盐。
4. 出锅!卖相不好,但是咸牛奶的味道比想象的要好很多呢。想减肥的美眉可以试一下哦,饱腹又不怕长肉肉~~~
烹饪技巧
牛奶鸡蛋在一块会有点腥,不喜欢的朋友可能不喜欢这个味道哦~