准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
A.鲜虾 :
2只 芦笋 :
4支B.综合
蔬菜 :
适量美乃滋 :
适量海苔片 :
2片 辅料
具体步骤
1. 鲜虾去肠泥,用长竹签从尾部往头部串直,备用。
2. 煮一锅滚水,加入少许盐(材料外),放入籚笋汆烫约1分钟,再捞起泡入冷开水中,捞起沥干水分,备用。
3. 重新煮滚作法2的水,放入作法1的鲜虾略煮,即熄火放置浸泡约10分钟,让水温慢慢煮熟鲜虾内部,再捞起泡入冷开水中,冷却后剥除虾壳、抽出竹签,备用。
4. 取一片海苔置于手心,依序放上综合蔬菜、作法3的鲜虾1只、作法2的籚笋2支,再挤入美乃滋,顺势垂直包裹捲起呈倒三角锥状,即为鲜虾芦笋手捲(此材料份量可包2份)。