准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
肉 :
100 芦笋 :
300 辅料
糖 :
适量油 :
适量盐 :
适量味精 :
适量 具体步骤
1.芦笋去老根,洗净切片
2.肉洗净切片
3.锅中放水,放入切成片的芦笋焯水
4.焯好水得芦笋捞出放入凉水中
5.锅中放油,放入肉片煸炒,炒到肉片变色,放入料酒
6.炒好的肉片盛出备用
7.锅中放油,放入葱花炒香
8.倒入焯好水得芦笋,翻炒一分钟
9.倒入炒好的肉丝一起翻炒
10.放入适量的盐
11.放入适量的糖
12.放入适量的味精,翻炒均匀
13.即可出锅装盘
烹饪技巧
芦笋已经焯过水,不用炒时间太长