准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟说起蒜苔它就想到它的辣味,那是它具备的杀菌能力,有益于身体,那好吃的肉炒蒜苔的做法,你知道吗?我每周都会抽时间,做上一次肉炒蒜苔给家人吃即杀菌,又有防止伤口感染,还有驱虫的功效。这是一道简单的菜,只要用心学,学起来也并不难!
主料
蒜苔 :
适量瘦
猪肉 :
适量 辅料
葱花 :
适量面酱 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.蒜苔切寸段
2.猪瘦肉切片
3.切好的肉片用料酒淀粉上浆
4.蒜苔放温油中煸一下
5.锅中放油,放肉片过油
6.等肉片变色捞出备用
7.葱花炝锅,放入甜面酱炒匀
8.放入过好油的肉片,放少许酱油,炒至肉片熟透
9.放入煸好的蒜苔
10.翻炒均匀即可