好吃的豆渣玉米饼子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
豆渣 :150
盐 :1/3茶匙
火腿 :适量
豆渣玉米饼子是一道既可以当点心又可以当主食的一道菜,其制作简单方便,且富含营养,健康美味,适合老人和小孩食用。豆渣富含蛋白质和维生素,加入玉米,火腿等佐料,是这道菜色彩明艳,让人胃口大开,且各营养丰富。在家中,不妨动手试试,制作简单且美味。
主料
玉米面 :80豆渣 :150
辅料
菜叶 :菜叶盐 :1/3茶匙
火腿 :适量
具体步骤
1.从豆浆中滤出豆渣。
2.豆渣放凉后用干净纱布包起来,用力挤出豆渣中的水分。
3.玉米面里倒入滚开水,边倒入并用筷子搅拌。这时候能闻到浓烈的玉米面特有的芳香。
4.开水可让玉米面糊化,这样玉米面就具有了黏性。糊化后的玉米口感细腻,也就是俗称的“不剌嗓子”。
5.把火腿切成小粒。
6.菜叶洗净后切碎,调入精盐拌匀。
7.玉米面放凉后揉匀,放入豆渣、火腿丁、菜叶。
8.揉匀成湿润的菜团。
9.把菜团分成等比例的小份儿,分别揉匀按扁成小面饼。
10.饼铛加热,把做好的面饼码放在饼铛里。
11.煎成两面金黄。
12.用烤箱烤面饼,外焦里嫩口感会更佳。
1、开水可让玉米面糊化,这样玉米面就具有了黏性。糊化后的玉米口感细腻,也就是俗称的“不剌嗓子”。