青瓜牛奶蜂蜜饮的做法 青瓜牛奶蜂蜜饮怎么做
“夏日天热，早餐配一份清爽的饮品，心情也清爽啦”食材明细主料青瓜（1条）牛奶（250ml）蜂蜜（20g）辅料白开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜牛奶蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜切小块，放搅拌杯2、倒入牛奶，适量凉开水，再加入...
青瓜蜂蜜水的做法 青瓜蜂蜜水怎么做
食材明细主料青瓜（适量）蜂蜜（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜蜂蜜水的做法步骤1、食材:青瓜、蜂蜜。2、青瓜对半切开去掉瓜瓤切段。3、放入破壁机中，加入800毫升的纯净水。4、启动果汁键榨汁。5...
牛油果蜂蜜牛奶饮的做法 牛油果蜂蜜牛奶饮怎么做
食材明细主料牛油果（适量）蜂蜜（适量）牛奶（适量）辅料冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蜂蜜牛奶饮的做法步骤1、牛油果放入榨汁杯中。2、加适量蜂蜜。3、加冰块。4、加牛奶。5、启动榨汁杯。6、倒入杯子里。...
饮食好伴侣：牛奶与蜂蜜
提到牛奶和蜂蜜想必大家一定不会陌生吧，牛奶和蜂蜜可以说是我们日常生活中非常常见的食物了，而且这两种食物的营养含量都非常高，对人体健康十分有益，那么，牛奶与蜂蜜，可以搭配食用吗？牛奶和蜂蜜有哪些功效与作用呢？一起看看吧...
美味的青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青瓜蜂蜜柠檬饮是一道美味的甜品，可以周末闲暇的时候去做做，充实一下闲暇的时光，而且做法一点都不复杂，不会花很多时间，吃到自己做得东西感觉会超级不一样...
青柠蜂蜜饮的做法 青柠蜂蜜饮怎么做
“夏日到了，经常喝点青柠蜂蜜水即能美白还能抗疲劳，青柠中含有丰富的vc，能美容养颜哦，关键还超级简单，做起来吧！”食材明细主料青柠（1个）辅料蜂蜜（1勺）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青柠蜂蜜饮的做法步骤1、食材很简单，青...
好吃的青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做好吃又简单
准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天推荐给大家的就是这道很是恶化像夏天吃的食物青瓜蜂蜜柠檬饮，因为夏天的话饮品其实是很受欢迎的食物所以大家都喜欢吃的就是这道菜，但是其实这道食...
双瓜蜂蜜饮的做法 双瓜蜂蜜饮怎么做
“在下过了几场雨之后秋老虎似乎也没有那么张牙舞爪了，仅剩下最后夏天尾巴的一点点热度。周末去买菜，我一直是个苦瓜的狂热爱好者，估计和大多数人都背道而驰吧……主要原因就是很小的时候妈妈不停地给我说苦瓜怎么怎么好...
蜂蜜青柑草莓饮的做法 “酸甜美食”蜂蜜青柑草莓饮 蜂蜜青柑草莓饮怎么做
“一周前这边还零下8度，大雪纷飞。今天就零上14度。这种忽冷忽暖感觉不太好，让人烦躁，就给自己泡杯饮品来喝。这种酸酸甜甜的饮品可以滋阴润燥还开胃。”食材明细主料蜂蜜腌的小青柑（适量）蜂蜜汤汁（适量）辅料温开水（适量(或纯...
健康热饮蜂蜜牛奶怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟热饮蜂蜜牛奶，一道非常健康又美味的饮品。对女孩子来说，蜂蜜和牛奶都是既对身体有好处又养颜的好东西，而加热后的蜂蜜牛奶更是贴心的饮品了，蜂蜜和牛奶结...
白蜜瓜蜂蜜饮的做法 白蜜瓜蜂蜜饮怎么做
“可爱的夏天到了，爱美的女生要抓紧时间调理好自己哦，好身材总是要露出来的，哈哈，减脂的冷饮来啦。”食材明细主料白蜜瓜（60克）辅料蜂蜜（15克）凉开水（60克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白蜜瓜蜂蜜饮的做法步骤1、原料：白蜜...
小青柠蜂蜜饮的做法 小青柠蜂蜜饮怎么做
“下午茶来一杯：小青柠蜂蜜饮，清清爽爽，非常宜人！”食材明细主料蜂蜜小青柠（适量）辅料凉白开（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青柠蜂蜜饮的做法步骤1、前几日腌制的蜂蜜小青檬，已经腌制好了。2、凉白开备用。3、蜂蜜...
黄瓜蜂蜜饮的做法 黄瓜蜂蜜饮怎么做
“黄瓜作为一种蔬菜，含有丰富的维生素，例如维生素C，能够提高人体免疫力，同时它这种抗氧化作用能够起到抗肿瘤的作用。黄瓜含有丰富的维生素E，能够延年益寿。同时黄瓜也可以当水果食用，即使是糖尿病人也可以食用（不加蜂蜜等糖...
蜂蜜水果酸奶饮的做法 蜂蜜水果酸奶饮怎么做
“炎炎夏日，孩子喜欢喝一些饮料解暑，但是市面上卖的饮料里各种添加剂着实可怕，就连酸奶也加了什么增稠剂。自己做的酸奶不但浓稠，而且口感细腻，丝毫不逊色于市售的酸奶哦！”食材明细主料牛奶（1000ml）普泽酸奶发酵粉（1克）辅料蜂...
牛奶蜂蜜麦片的做法 【广东】牛奶蜂蜜麦片 牛奶蜂蜜麦片怎么做
“过年期间每天都是大鱼大肉的，食物实在是太丰富了，短时间内吃这么多这么油腻的食物肠胃会受不了的，所以早餐就做碗牛奶麦片醒醒，清清肠胃。”食材明细主料快熟麦片（一饭碗）枸杞子（8颗）蜂蜜（适量）鲜牛奶（500g）清水（一碗半）辅料白糖（...
冬瓜生姜蜂蜜饮的做法 冬瓜生姜蜂蜜饮怎么做
“梅雨季节令人崩溃，这款果汁祛湿，对身体很好。”食材明细主料冬瓜（150克）蜂蜜（30克）辅料生姜（30克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜生姜蜂蜜饮的做法步骤1、准备食材。冬瓜带皮带瓤，生姜洗净。2、把食材一起放入原汁机...
青柠蜂蜜冰饮的做法 青柠蜂蜜冰饮怎么做
食材明细主料青柠（3个）辅料冰块（适量）凉开水（适量）调料蜂蜜（2小勺）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青柠蜂蜜冰饮的做法步骤1、准备材料：青柠、蜂蜜、冰块。2、将小青柠对半切开，挖去籽。3、将青柠汁挤入杯中。4、放入两小勺...
百香果青柠蜂蜜饮的做法 百香果青柠蜂蜜饮怎么做
“酸酸甜甜，很香，冰冰凉凉的口感在这大热的夏天来一杯清凉饮，夏天的味道。”食材明细主料百香果汁（适量）小青柠（5个）辅料冰水（适量）调料蜂蜜（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果青柠蜂蜜饮的做法步骤1、小青柠。2、...
青瓜柠檬蜂蜜汁的做法 青瓜柠檬蜂蜜汁怎么做
“清新主义的青瓜柠檬蜂蜜汁---减肥人士和便秘患者的福音～”食材明细主料水果青瓜（2根）柠檬（半颗）蜂蜜（10g）辅料凉白开（150ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜柠檬蜂蜜汁的做法步骤1、准备两根水果青瓜和半颗柠檬2、洗...
饮料好搭档！喝蜂蜜牛奶
牛奶所含的营养价值可以说是十分丰富了，自古都有一杯牛奶强壮一个民族的说法，由此可见牛奶对身体健康有多么重要的影响，提到蜂蜜想必大家也一定不会陌生，蜂蜜有美容养颜滋阴阳虚的功能，对人体也十分有益，那么喝蜂蜜牛奶，有什...
蝶豆花蜂蜜牛奶的做法 消夏饮品：蝶豆花蜂蜜牛奶 蝶豆花蜂蜜牛奶怎么做
“熬夜看球消暑饮品，漂亮又美味。”食材明细主料蝶豆花（适量）牛奶（适量）蜂蜜（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蝶豆花蜂蜜牛奶的做法步骤1、蝶豆花适量。2、纯净水适量。3、放适量白糖。4、大火烧开。5...
蜂蜜木瓜牛奶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟蜂蜜木瓜牛奶是一道深受女性喜爱的甜品，有着“万寿瓜”之雅称的木瓜是岭南四大名果之一，它不仅有着强大的抗氧化功效，还可以增强人体的抵抗力，而蜂蜜清热...
芒果蜂蜜牛奶饮的做法 芒果蜂蜜牛奶饮怎么做
“芒果素有“热带果王”的美誉，其果肉所含的营养成分极高，尤其是胡萝卜素，这在水果中极为少见。芒果富含钙质，肉厚多汁，鲜美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、润泽肌肤等功效。牛奶含有钙、蛋白质等成分，营养丰...
香甜热饮蜂蜜牛奶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟天冷的时候，总想喝点热热的东西，一杯香浓的热饮在这时就派上用场了，热饮蜂蜜牛奶在琳琅满目的热饮中可以说是比较朴素不起眼的，但它的功效可不差，牛奶有舒...
青瓜蜂蜜柠檬饮的做法 青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做
“黄瓜，富含维生素E和黄瓜酶，清脆爽口，平和除湿，清热利水，解毒消肿，生津止渴，清爽宜人，可以收敛和消除皮肤皱纹；柠檬富含维生素C，属强碱性食物，能帮助身体维持酸碱平衡，净化身体；黄瓜和柠檬一起榨汁，可缓和柠檬较强的酸味，蜂蜜的加入...