美味桑寄生莲子蛋茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味桑寄生莲子蛋茶，是一个营养非常丰富的点心，将桑寄生茶与鸡蛋同煮,这就是南方著名的“桑寄生蛋茶”,常吃这个对身体营养吸收都是很有好处的，桑寄生蛋茶,只要坚持食用,也能收到美容效果,这款糖水,上一辈的人,最常隔三差五的煮来喝。

主料

桑寄生 ：70
熟鸡蛋 ：2个

辅料

茶叶 ：10
红枣 ：少量
莲子 ：少量
土人参 ：少量
冰糖 ：少量

具体步骤

1.莲子先煮5分钟，然后去芯。红枣洗净去核。桑寄生冲洗好与普洱包好在汤包袋里.鸡蛋煮好，泡冷水去壳。

2.滚去将所有准备好的材料倒入，人参注意分量，不然参味会很大，大概煲半小时武火1小时文火。最后十五分钟加入冰糖。