美味的莲子花生黄豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

美味的莲子花生黄豆浆是由莲子 花生和黄豆为主要食材入锅煮制而成的一道美食，制作起来十分的简单，做早餐是非常的有营养，非常适合为家人和朋友们制作这道美味的莲子花生黄豆浆做早餐，大家还可以根据自身的口味加一点糖来吃。

主料

白糖 ：50
黄豆 ：50
莲子 ：40
花生 ：25

辅料

清水 ：适量

具体步骤

1.食材黄豆、莲子、花生

2.白糖备用

3.将食材加入适量清水泡上两个小时

4.去掉杂物洗干净

5.黄豆、莲子、花生放入榨果汁杯倒是适量清水盖好盖子榨成豆浆

6.榨好的豆浆倒入锅里

7.盖上盖子中火煮开

8.关火捞去表层泡泡，再开小火煮上5分钟即可

9.小盆放入白糖

10.再用过滤网把渣过滤掉留下豆浆

烹饪技巧

没有九阳豆浆机，用榨果汁机榨的，榨好倒入锅煮开，改小火煮上5分钟再关火，最后一步把渣过滤掉加入糖就可以喝啦，我是先把糖放入盆里直接将豆浆过滤进去的。