美白桑葚茶怎么做好吃又简单
桑葚属保健水果，可以单吃也可以泡茶，单吃酸酸甜甜人人爱，而泡茶饮能生津止渴，具有护肝、明目、美白皮肤，抗衰老等作用，可谓健康又美容的茶饮。泡上一壶桑葚茶，再烤点小蛋糕、点心，在家也可以享受美美的下午茶时光了。做起来简单又快手，简直是居家必备饮品。
主料
桑葚 ：5辅料
开水 ：适量具体步骤
1、用刚烧开的开水冲开，泡5分钟左右，第一次倒出的水颜色比较浅，可以直接喝的
2、泡到第4-5次的时候颜色是最合适的，味道也是比较浓的， 口感是最好的， 最为下午茶喝是非常好的，再泡的时候也就合适了。
3、泡开的桑椹干跟新鲜的桑椹粒基本是一样大的，泡开的桑葚也可以直接吃下去。
桑椹干是补品，每天吃不要超过40粒
