「炝锅鱼」贵州风味菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
姜 :4片
蒜 :2瓣
薄荷 :20
鸡蛋 :1个
醋 :1茶匙
生抽 :2茶匙
生粉 :适量
干花椒 :10
干辣椒粉 :2茶匙
食用油 :适量
主料
黄花鱼 :450姜 :4片
蒜 :2瓣
薄荷 :20
鸡蛋 :1个
辅料
盐 :适量醋 :1茶匙
生抽 :2茶匙
生粉 :适量
干花椒 :10
干辣椒粉 :2茶匙
食用油 :适量
具体步骤
1. 黄花鱼治净擦干,鱼身上划斜刀,用少许盐涂抹均匀,腌制30分钟;
2. 鸡蛋调匀,生粉加水调成水淀粉,生抽与醋调成酱汁;
3. 洗净辅料,姜、蒜、薄荷均切碎;
4. 将腌制好的黄花鱼先涂抹蛋液,再裹上一层薄薄的生粉;
5. 烧热炒锅,下稍多的油,将鱼下锅煎;
6. 煎至鱼熟透,鱼皮金黄,皮酥柔嫩,盛出沥油待用;
7. 锅中留适量油,下花椒爆香;
8. 花椒爆香后,捞出花椒,将姜、蒜下锅;
9. 姜、蒜爆香后,将辣椒粉及薄荷放入锅中煸炒;
10. 煸炒出香后,淋入调好的料汁水并加入适量开水;
11. 待汤汁煮滚后,淋入水淀粉,再次煮滚后关火;
12. 将汤汁浇在煎好的黄鱼上即可。
1.各种调料均可按口味增减;2.黄花鱼换成别的鱼也不错;3.第10步中加开水,可按喜好酌情,喜欢汤多就加多点,反之就少点,我加的是200ml。