泡萝卜爆鸽肫怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
鸽肫 :300g
蒸鱼酱油 :适量
黄泡椒 :适量
食油 :适量
青椒 :适量
剁椒 :适量
生抽 :适量
胡萝卜爆鸽肫是一种用料种类少,烹饪方便,滋味鲜香的菜。胡萝卜中富含维生素,而且本身的质地让它非常适合吸收其他配料和汤汁的鲜美。鸽肫中的鲜美能在火候和翻炒的时候恰到好处地散布到没一个角落,让它更加美味。
主料
泡萝卜 :120g鸽肫 :300g
辅料
盐 :适量蒸鱼酱油 :适量
黄泡椒 :适量
食油 :适量
青椒 :适量
剁椒 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.准备好鸽肫。
2.准备好青椒、剁椒、黄泡椒、泡萝卜。
3.鸽肫洗净、切薄片。
4.萝卜、青椒、姜、蒜等分别切小粒。
5.鸽肫用生抽、淀粉拌匀备用。
6.锅中油热,爆香姜蒜。
7.倒入鸽肫,滑散,盛起备用。
8.倒入青椒。
9.倒入泡萝卜。
10.淋入蒸鱼酱油。
11.倒入剁椒、泡椒,炒匀。
12.调好味,盛入碗中。
1、鸽肫不宜炒太久,以免老了口感不好。2、鸽肫和其他鸡鸭的肫一样,可以搭配不同风味的食材烹调。