![营养的淡菜汤怎么做好吃又简单]( "营养的淡菜汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
50分钟 烹饪时间:
30分钟淡菜汤是一味极其美味的汤，而且富有营养价值。但是不能望文生义，淡菜是贻贝晒干后的叫法，是一种双壳类海鲜。淡菜汤是以淡菜为主要食材制作而成，制作工艺不复杂但是淡菜的清洗比较难，但是它富含的药用价值不乏被大家喜欢。其中就有补五脏、调经活血、对高血压患者大有益处
主料
淡菜 ：
250 辅料
盐巴 ：
2鸡精 ：
1生姜 ：
5水 ：
适量 具体步骤
![营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第2张]( "营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第2张")
1.贻贝比较难洗要用刷子刷干净
![营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第3张]( "营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第3张")
2.锅里放入适量水，加入生姜丝淡菜
![营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第4张]( "营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第4张")
3.煮开放入盐巴鸡精
![营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第5张]( "营养的淡菜汤怎么做好吃又简单 第5张")
4.等完全开口就好了
烹饪技巧
淡菜清洗要用刷子刷干净
