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美味的翡翠金银丝怎么做好吃又简单

美味的翡翠金银丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

翡翠金银丝味道鲜美,营养价值丰富,所需要的食材也多种多样,主要为韭菜苔、黄豆芽、鸡蛋、瘦肉。韭菜苔口感清脆,味道鲜美,营养价值丰富,鸡蛋富含丰富的营养物质,瘦肉肉质细腻,味道鲜美,搭配上韭菜苔、黄豆芽、鸡蛋,经过高温的不断翻炒,味道鲜美,营养价值丰富。

主料

韭菜苔 :适量
黄豆芽 :适量
鸡蛋 :适量
红辣椒 :适量
瘦肉 :适量

辅料

盐 :适量
酱油 :适量
料酒 :适量
鲍鱼汁 :适量
鸡粉 :适量
油 :适量
淀粉 :适量

具体步骤

所有食材:韭菜苔、瘦肉、鸡蛋、黄豆芽、红辣椒

瘦肉洗净切丝,调入盐、酱油、料酒、香油、淀粉、搅拌均匀,腌制片刻。鸡蛋敲破划散,豆芽摘洗干净,辣椒洗净切丝,韭菜苔洗净切段

锅里放少许油烧热,倒入蛋液煎成蛋皮,盛起切丝

继续加油热锅,倒入腌制过的肉丝,大火快速爆炒至熟,盛起放在一旁备用

原锅放入黄豆芽、韭菜苔快速煸炒片刻

原锅放入黄豆芽、韭菜苔快速煸炒片刻

调入鲍鱼汁,少许盐

调入鲍鱼汁,少许盐

加入鸡蛋丝,翻炒均匀即可