幸福的味道宝宝营养粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟

宝宝营养粥营养全面，宝宝小，消化能力没大人强，需要熬制软糯些，这样更容易吸收。营养粥可以加入不同食材熬制而成，各种营养都可以收入。小孩子正是长身体的时候时候，营养需要均衡，宝宝营养提供了营养，而且提高消化能力，因为它养胃。喝完全身也暖暖的。

主料

大米 ：50

辅料

菠菜 ：30
胡萝卜 ：半根
肉 ：30
盐 ：少量

具体步骤

1.把菠菜和煮过胡萝卜切碎

2.取米大该50克，洗净放入锅里

3.因为宝宝小，所以放些肥肉丁，先把肥肉丁用热水焯一下

4.把所有材料放入锅里，用紫砂锅煮，可以少放些盐

烹饪技巧

我用的是紫砂锅煮的时间长，用别的锅煮，粘稠就好了