下火的红豆花生西米糖水怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.92W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时红豆花生西米糖水对人体非常的好,它具有败火和滋润的作用,在夏天吃是最好的,红豆花生西米都是对人体有好处的食材,制作的过程使得它们里面的精华化解了出来,同时也让红豆花生变的软棉,吃起来口感极好,西米吃起来也非常的有嚼劲。主料 西米 :适量 辅料 红糖 :适量 红豆 :适量 花生 :适量 具体步骤 1.准备好,花生,红豆,西米。 2.将花生,红豆,西米洗干净,放到电饭锅煮一个小时左右。 3.加入适量的红糖,就可以开动了。 TAG标签:下火 红豆花生西米糖水 糖水 好吃 红豆 西米 #