红豆西米露是什么？红豆西米露适合加什么水果？

作为一名资深吃货，非常喜欢吃各种各样的甜点。因为觉得吃甜食很治愈而且心情也会变好，应该有很多人跟我一样吧，喜欢吃甜食，今天我给大家推荐红豆西米露，来具体介绍一下它。

一、红豆西米露是什么

红豆西米露是用红豆和西米制作的一个非常好吃的甜品。红豆本身含有非常多的膳食纤维，它本身具有非常多有效功能，比如说调节膳食、增强抵抗力、通润肠道、美容养颜，等等功能。西米露的主要成分是西米和牛奶，西米的主要成分是椰子树淀粉。西米适合所有人吃，除了一些消化不良和三高人群人群。而且西米本身因为淀粉含量太多，所以糖分比较高，不适合高血糖和糖尿病人吃，还是不要让这些人群去尝试。

红豆西米露做出来不仅外观好看，而且非常好吃，这是它现在很火的原因，许多爱吃甜品的小姑娘都喜欢吃红豆西米露，香香甜甜的，西米一咬一个。

二、红豆西米露适合加什么水果

红豆西米露作为夏季必备的结束，甜品他还可以加的水果是非常多的，基本上所有的水果都可以加。红豆西米露搭配水果非常好吃，而且营养价值非常高，既有牛奶的香甜，也有水果的维生素来补充身体营养。

西米露加上芒果的话，非常的好吃，不仅有芒果的软糯香甜，也有西米的爽滑，而且搭配在一起颜色非常好看，甜甜的、香香的。火龙果也是一个非常好的水果，火龙果口感比较好，而且里面的膳食纤维也比较多搭配西米露的话营养又健康。女生可以去尝试，因为火龙果本身就有较多的膳食纤维，可以有助于身体油脂的排泄。

芒果、桃子、火龙果、猕猴桃等等水果都可以去搭配西米露，只要你想吃什么水果就可以去搭配，非常的好吃，非常的可口。

红豆西米露是真的好看，又好吃。做法非常的适合新手，非常简单。十分钟就可以做好一碗西米露，只要准备好材料。尝试做一做也是一个非常好想法。口味那么好，应该没有人会想着不去尝试吧。