空心里脊烧饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
鸡脯肉 :200
新奥尔腌料 :适量
烤肉酱 :适量
主料
面粉 :200鸡脯肉 :200
辅料
油 :适量新奥尔腌料 :适量
烤肉酱 :适量
具体步骤
1.准备材料
2.鸡脯肉切成薄片
3.取适量新奥尔烤肉料用水化开,再加入适量烤肉料一起调匀
4.将鸡脯肉放入,充分抓匀,直至水份吸尽放冰箱腌制半天或更长时间
5.取面粉200克,加入一勺油
6.一点点加入适量沸水,拌匀
7.和成柔软的面团
8.分割成小剂按扁擀开,每个小剂预留出一个小面团。
9.用小面团沾取少许食用油,在面剂上抹匀,注意一定要将外沿约1厘米的位置留出不抹。
10.收紧收口。
11.收口向下放,然后用擀杖略擀成小饼。
12.饼上刷水,沾上熟白芝麻
13.烤箱预热后,200分钟,中上层,烤至饼鼓起即可,约15-20分钟
14.将腌制好的鸡肉放九成热的油锅中炸制后捞出沥油备用
15.将烤好的烧饼剖开,放入生菜和肉,即可食用。
1、很有咬有的小饼,趁热食用2、最佳烤肉料超市有售,根据自已常用的品牌调成自已的熟悉的3味道鸡肉很好熟,所以高油温下锅,可以在炸之前,在鸡肉上沾少许干淀拌匀,注意一定不要多,少许。