考试前不要吃什么东西呢？想知道答案的你来看看吧
临近高考，有一些家长比孩子还紧张，所以在考前会给孩子们增加一些营养，让孩子有更加充沛的精力去迎接这次大考。适当的添加是可以的，过度则会适得其反。这里就有一个问题了：究竟考试前不要吃什么东西呢?接下来，就由我为大家解决这个比较重要的问题吧。
考试前不要吃什么东西呢
一、补药
在考试之前，相信一定有很多家长希望自己的孩子能够吃好喝好，然后才有精神去迎接每一场大考。但恰恰相反，我当年就是因为吃太多补药，以至于高考的时候出现身体不适的状况。所以，大家在给孩子补充营养的时候，切忌大补容易上火的药材，容易影响孩子考试的正常发挥。
二、冷饮
在这样炎热的夏天，有一些孩子喜欢吃冷饮。殊不知，多吃可能会导致腹泻，导致考试失利。因此，对于那些肠道吸收不好的孩子，家长在孩子考试前的时候，一定让他们不碰那些生冷的东西，以免考试的时候中途出现上厕所的突发状况。
三、大鱼大肉
临近考试时，家长普遍认为，考试脑力的消耗一定比平常要大很多，所以，考试前的几天，可能有些孩子会吃得比平常要好，家长们可能会夹给你更多鱼肉给孩子们吃。其实，我认为，孩子只要保证一日三餐的营养均衡就可以了，不必要再添加什么大鱼大肉，这样会让孩子的心理有负担，肠胃也受不了。还有一点，如果孩子在考试前吃得太饱，容易引起困倦，对考试的发挥十分不利。总之，一句话，作为家长，孩子们吃好喝好睡好就可以了。
以上就是我对考试前不要吃什么东西呢这个问题的解答，小伙伴们看完这篇文章后作何感想呢?希望大家看完这篇文章后，无论是即将考试的孩子们，还是考生的家长们，一定要有信心，坚信自己的孩子一定可以考出优异的成绩。
