绿色扁豆烧肉莫怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.57W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟夏天里,可以通过借助一些食材消消暑,健健脾胃,因为夏天总会出现一些脾虚导致的呕吐等问题。扁豆烧肉末中的扁豆食材有助于解决夏天上面发生的问题,特别对于小孩子还是比较管用的,但是有个小提示扁豆一定需要煮熟透了才可以使用,因为它含有有毒的生物碱。主料 扁豆 :半斤 辅料肉莫 :适量油盐 :适量 具体步骤 1.锅中放入油 2.扁豆洗干净 3.扁豆切成块倒入锅中翻炒均匀 4.翻炒片刻之间放入水 5.翻炒片刻放入适量调料 6.成功了 TAG标签:烧肉 扁豆烧肉莫 好吃 扁豆 #