准备时间:
无 烹饪时间:
25分钟主料
黄瓜 :
一根 鸡蛋 :
两个面粉 :
适量 胡萝卜 :
一根熟猪肉 :
适量 韭菜 :
适量 辅料
油 :
适量 具体步骤
1.在面粉中加入适量开水
2.用温水揉成面团,醒一会
3.醒面空闲时间,准备好各种蔬菜。洗净切好
4.将面团做成两个小剂子,然后在一个面团上涂抹适量的油
5.在抹油的面团上放上另一个面团,然后擀成薄饼
6.将薄饼放入电饼铛,当两面煎好后出锅
7.将薄饼从中间撕开,然后可以卷上各种材料
8.做好的薄饼,卷上各种蔬菜,或者鸡蛋,肉制品。营养又美味
烹饪技巧
营养早餐,薄饼加一碗八宝粥