营养早餐饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

面粉 ：半碗
鸡蛋 ：一颗
牛奶 ：半杯
彩椒 ：半个
油 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量

辅料

具体步骤

1. 鸡蛋一个打入盆子里，撹散，彩椒切丁，倒入半杯牛奶，加入面粉，搅匀。

2. 加入适量盐，鸡精，搅匀，面糊不可以太愁，如果太绸可以适当多加点牛奶或者水，太稀也不好摊出来的饼会黏，要稠稀度刚好，这个凭经验了。

3. 热锅刷上油，要均匀刷满，烧热倒入面糊，摊开9中火烙片刻

4. 出锅切片装盘，不切片直接卷上菜吃也不错滴！

烹饪技巧

简单易学，更适合儿童。